Fan von Haferflocken am Morgen?
Alles, was Sie tun müssen, ist, einen Messlöffel unseres Super Turmeric Latte in eine Schüssel Haferflocken zu geben, um das perfekte entzündungshemmende Frühstück mit Haferflocken zu erhalten. Lecker Und gesund!
Wenn Sie sich noch nicht über die Vorteile von Kurkuma (unserer Superstar-Zutat) informiert haben, werfen Sie unbedingt einen Blick auf unsere Gesundheitliche Vorteile von Kurkuma Blogeintrag! Dort berichten wir kurz über die Geschichte des Gewürzs und darüber, wie Kurkuma unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden fördert. Wir behandeln auch einige wissenschaftliche Untersuchungen, die die Wirksamkeit von Kurkuma bei verschiedenen Krankheiten belegen. Kurz gesagt: Kurkuma hat eine antioxidative, entzündungshemmende, antimikrobielle und antitumorale Wirkung im Körper. Dadurch kann es bei verschiedenen Erkrankungen helfen, die durch hohen oxidativen Stress oder Entzündungen gekennzeichnet sind. Zusätzlich zu Kurkuma enthält unser Super Turmeric Latte MCT und Kokosmilchpulver, die für einen Schub an gesunden Fetten sorgen. Jede Portion enthält außerdem 3 Gramm unseres erstklassigen, wild gefangenen Meereskollagens, das eine Proteinquelle ist.
Das Gute an diesem Rezept? Es ist völlig anpassbar! Wir wissen, dass jeder seine Frühstücks-Oats etwas anders bevorzugt. Egal, ob Sie Haferflocken oder Instant-Haferflocken bevorzugen, dieses Rezept ist genau das Richtige für Sie. Als Belag empfehlen wir Nüsse (Walnüsse und Mandeln) und Früchte wie Erdbeeren oder Blaubeeren. Für alle diese Lebensmittel gibt es Hinweise darauf, dass sie bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen können und reich an Antioxidantien sind. Wenn Sie Ihre Haferflocken zum Frühstück süßer mögen, empfehlen wir einen Schuss Ahornsirup oder Honig, aber auch jedes Süßungsmittel reicht aus.
Also, worauf wartest Du? Verfeinern Sie jetzt Ihr Frühstück mit Haferflocken, indem Sie eine Kugel unseres Super Turmeric Latte hinzufügen.
REZEPT
VORBEREITUNGSZEIT: 3 Min / KOCHZEIT: 1 Minute - 30 Minuten / GESAMTZEIT: 4 Min. – 33 Min
ZUTATEN
- getrockneter Hafer
- Süßstoff nach Wahl
- Sproos Super Kurkuma Latte
- Wasser oder Milch nach Wahl
- Toppings (Nüsse, Samen, Trockenfrüchte, frisches Obst, Müsli usw.)
METHODE
- Haferflocken gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen.
- Geben Sie 1 Messlöffel Sproos Super Turmeric Latte zu den gekochten Haferflocken und verrühren Sie alles, bis alles gut vermischt ist. Bei Bedarf einen Spritzer Wasser oder Milch hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- Mit Toppings und einem Spritzer Ahornsirup oder Honig abschließen. Genießen!
