Por mucho que amemos una buena taza de café, a veces nuestros cuerpos no sienten lo mismo. La ansiedad, el insomnio y los problemas digestivos son efectos secundarios comunes del exceso de café. La adicción a la cafeína es real y difícil de romper. Cambiar a tés de hierbas o bebidas con menos cafeína, como el matcha, es fantástico. Pero hay algo en el olor y el confort de una buena taza de café. Entra, mezcla elegante; una de nuestras formas favoritas de disfrutar esa taza de café de la tarde sin problemas. Dandy blend es un sustituto del café a base de hierbas que es una mezcla de raíz de diente de león, raíz de achicoria, cebada y centeno. No contiene cafeína (¡sí!) y tiene un sabor muy similar al café (¡doble, sí!). Es muy sencillo de hacer y parece un café instantáneo en polvo. Da un sabor agradable, suave y con mucho cuerpo sin la acidez y el amargor que a veces viene con el café. Así que diga adiós a los bajón de cafeína, al malestar estomacal y al nerviosismo causado por la cafeína. No sólo eso, sino que la raíz de diente de león está repleta de nutrientes. El diente de león es más conocido por ser una rica fuente de vitamina A y se utiliza en la medicina tradicional para apoyar la función hepática. Entonces, si está buscando reducir su consumo de café o dejarlo por completo, ¡pruebe la excelente receta de té con leche a continuación!

RECETA

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10   /  TIEMPO TOTAL: 10