So sehr wir eine gute Tasse Kaffee lieben, manchmal geht es unserem Körper nicht so. Angstzustände, Schlaflosigkeit und Verdauungsprobleme sind häufige Nebenwirkungen von zu viel Kaffee. Die Koffeinsucht ist real und schwer zu überwinden. Der Wechsel zu Kräutertees oder weniger koffeinhaltigen Getränken wie Matcha ist großartig. Aber der Geruch und die Behaglichkeit einer guten Tasse Kaffee haben etwas Besonderes. Treten Sie ein, Dandy Blend; Eine unserer liebsten Möglichkeiten, die Tasse Kaffee am Nachmittag ohne Stress zu genießen. Die Dandy-Mischung ist ein pflanzlicher Kaffeeersatz, der aus einer Mischung aus Löwenzahnwurzel, Zichorienwurzel, Gerste und Roggen besteht. Es ist koffeinfrei (ja!) und schmeckt sehr ähnlich wie Kaffee (doppelt ja!). Es ist super einfach zuzubereiten und sieht aus wie ein Instantkaffeepulver. Es ergibt einen schönen, weichen, vollmundigen Geschmack ohne die Säure und Bitterkeit, die manchmal mit Kaffee einhergeht. Verabschieden Sie sich also von Koffeinunfällen, Magenbeschwerden und Koffein-Jitters. Darüber hinaus steckt die Löwenzahnwurzel voller Nährstoffe. Löwenzahn ist vor allem als reichhaltige Vitamin-A-Quelle bekannt und wird in der traditionellen Medizin verwendet unterstützen die Leberfunktion. Wenn Sie also Ihren Kaffeekonsum reduzieren oder ganz aufhören möchten, probieren Sie das untenstehende Dandy-Tea-Latte-Rezept!
REZEPT
VORBEREITUNGSZEIT: 10 / GESAMTZEIT: 10
ZUTATEN
- 1 EL Dandy-Mischung (Sie können auch reine Löwenzahnteebeutel verwenden, aber wir lieben den Geschmack und die Leichtigkeit der Dandy-Mischung.)
- ½ Tasse heißes Wasser
- 1 Tasse erhitzte Milch oder Milchalternative
- 1 Messlöffel Sproos-Kollagen (Optional)
- 1 TL natürlicher Süßstoff, wie Honig oder Ahornsirup (optional)
- Eine Prise Gewürz für zusätzlichen Geschmack. (optional – Kardamom, Zimt oder Nelken würden alle gut funktionieren)
METHODE
- Geben Sie das Dandy Blend Instantpulver in Ihre Lieblingstasse. Heißes Wasser hinzufügen. Rühren, bis es vollständig aufgelöst ist.
- Erhitzen oder dämpfen Sie Ihre Lieblingsmilch (Cashewmilch funktioniert in diesem Rezept hervorragend!). Fügen Sie Ihren Lieblingssüßstoff, Gewürze und Kollagen hinzu. Rühren, bis alles gut vermischt ist.
- Gießen Sie Ihre Milchmischung in Ihre Tasse und genießen Sie!
- Alternative Methode: Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis alles gut vermischt und schaumig ist.