Es gibt viele verschiedene Arten von Kollagen auf dem Markt, was es verwirrend macht, wo man anfangen soll. Typ I, II oder III – gibt es wirklich einen Unterschied? Lassen Sie es uns für Sie aufschlüsseln.
In unserem Körper gibt es zahlreiche Arten von Kollagen. Über 90 % des Kollagens unseres Körpers besteht aus den Typen I und III. Typ I ist mit Abstand am dominantesten, gefolgt von Typ III. Sie werden auch die Erwähnung von Kollagen Typ II hören. Kollagen Typ II kommt im Knorpel vor und leistet damit einen wertvollen Beitrag zur Gelenkgesundheit. Woher bekommt man also die verschiedenen Arten von Kollagen? Es hängt alles von der Kollagenquelle ab. Sproos bezieht sein erstklassiges Kollagen aus Meeres- (Fisch), grasgefütterten (Rinder-) und Hühnerknochenbrühen, um sicherzustellen, dass Sie auf das Kollagen zugreifen können, das am besten zu Ihnen passt.
Meereskollagen (Typ I)
Wie der Name schon sagt, Meereskollagen bezogen wird aus Fisch. Es stammt aus den Teilen des Fisches (Schuppen und Haut), die normalerweise vorhanden sind verworfen werden während der Bearbeitung. Meereskollagen ist eine Quelle von Kollagen Typ I. Typ I ist das am häufigsten vorkommende Kollagen in unserem Körper. Es kommt in unserer Haut, Sehnen, Knochen, Zähnen, Bändern und Bindegewebe vor.
Kollagen wird oft mit der Gesundheit der Haut in Verbindung gebracht und das zu Recht! Kollagen Typ I ist der Hauptbestandteil unserer Haut und ein wichtiger Baustein für die Aufrechterhaltung ihrer Elastizität und Festigkeit. Deshalb hat Meereskollagen eine lange Lebensdauer angepriesen worden in der Kosmetikindustrie wegen seiner hautverbessernden Wirkung. Meereskollagen ist etwas teurer als andere Kollagenarten, weist aber die höchste Bioverfügbarkeit auf. Gramm für Gramm liefert Meereskollagen die größte Wirkung.
Grasgefüttertes Kollagen (Typ I und III)
Kollagen aus grasgefütterten Rindern stammt aus den Häuten von Rindern. Es ist auch als „Rinderkollagen“ bekannt. Rinderkollagen ist eine ausgezeichnete Quelle für die Kollagentypen I und III. Kollagen Typ I ist der dominante Kollagentyp im Körper und Typ III kommt in unseren Muskeln, im Verdauungssystem, in den Blutgefäßen und in der Haut vor. Dadurch eignet sich grasgefüttertes Kollagen hervorragend für die allgemeine Gesundheit des Körpers und die Genesung nach Verletzungen.
HÜHNERKNOCHENBRÜHE KOLLAGEN (TYP II)
Kollagen aus Hühnerknochenbrühe stammt natürlich von Hühnern. Hühnerknochenbrühe ist eine großartige Kollagenquelle Kollagen Typ II. Kollagen vom Typ II ist in unserem Körper in viel geringeren Mengen vorhanden als Kollagen vom Typ I und III. Typ II kommt in unserem Knorpel vor und leistet damit einen wertvollen Beitrag zur Gelenkgesundheit.
Das Fazit
Für Ihren Körper ist Kollagen Kollagen. Am wichtigsten ist es, Kollagen zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen. Wenn es darum geht, welches Kollagen Sie kaufen sollten, kommt es auf Ihre persönliche Entscheidung und Ihre Hauptmotivation für die Einnahme von Kollagen an. Wenn Sie kein Fleisch essen oder empfindlich auf Fisch reagieren, fällt die Wahl leicht. Darüber hinaus sollten Sie sich für die Gesundheit Ihrer Haut, Haare und Nägel entscheiden Meereskollagen, Hände runter. Wenn Ihr Ziel darin besteht, Sie zu unterstützen gesamt Körpergesundheit und Erholung also grasgefüttertes Kollagen ist eine großartige Option für Sie. Wenn Sie das volle Spektrum aller drei Haupttypen von Kollagen nutzen möchten, dann ist eine Multi-Kollagen-Mischung wie unsere die richtige Wahl Performance Multi-Collagen ist Ihr Gewinner.
