Sie haben also recherchiert Gesundheitsvorteile von Kollagen (einschließlich Was Sie vor der Einnahme von Kollagen wissen sollten) und sind total begeistert davon, es in Ihren Alltag zu integrieren. Aber jetzt stehen Sie vor einer letzten Wahl: Meereskollagen oder Kollagen aus grasgefütterten Tieren?

Kollagen ist das neue Superstar-Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsbranche. Und wenn man sich erst einmal mit der Forschung befasst, ist es nicht schwer zu erkennen, warum.

Kollagen ist eine lange Kette verknüpfter Aminosäuren, die natürlicherweise in unserem Körper vorkommt. Es versorgt unsere Zellen, Muskeln, Sehnen, Blutgefäße, Bindegewebe und unser Verdauungssystem mit der Struktur (oder dem Gerüst), die sie für eine optimale Leistung benötigen.

Warum also Kollagenpräparate einnehmen?

Die meisten Menschen sind überrascht, wenn sie erfahren, dass Kollagen nach Wasser die zweithäufigste Substanz in unserem Körper ist. Leider lässt der körpereigene natürliche Produktionsprozess von Kollagen ab Anfang Zwanzig nach (um 1,5 % pro Jahr). Das heisst bis wir 40 sind das sind wir tatsächlich produziert 25 % weniger Kollagen.

Dieser Rückgang der Kollagenproduktion kann zu vielen der Symptome beitragen, die wir mit dem Altern verbinden, darunter schmerzende Gelenke, feine Linien, schütteres Haar, Verdauungsprobleme und mehr.

Glücklicherweise zeigt die Wissenschaft das Eine Ergänzung mit Kollagenpulver kann helfen. Kollagen und einige der nicht-essentiellen Aminosäuren, die es liefert, können dazu beitragen Verbesserung der Hautelastizität, Reduziert Entzündungen und verbessert die Schlafqualität, regenerierender Knorpel, und so viel mehr.

Aber sobald Sie bereit sind, loszulegen GEHEN Klicken Sie auf die Schaltfläche und wählen Sie Ihr Kollagen aus. Sie müssen entscheiden, für welche Kollagenquelle Sie sich entscheiden möchten. Auf dem Markt finden Sie Kollagen aus verschiedenen tierischen Quellen: Rinder- (Kuh), Meeres- (Fisch), Schweine- (Schwein) und Hühnerknorpel.

Bei Sproos verwenden wir ausschließlich grasgefütterte Rinder und wild gefangene Meeresquellen. Warum? Weil wir fest davon überzeugt sind, dass Ihre Gesundheit eng mit der Gesundheit unseres Planeten verbunden ist. Diese beiden Quellen sind die natürlichsten UND nachhaltigsten.

Also lasst uns eintauchen.

Meereskollagen vs. grasgefüttertes Kollagen: Was ist der Unterschied?

Meereskollagen

Wie der Name schon sagt, wird Meereskollagen aus Fisch gewonnen. Es stammt aus den Teilen des Fisches, die normalerweise bei der Verarbeitung weggeworfen würden: Schuppen und Haut.

Am besten für die Haut

Meereskollagen ist eine Quelle von Kollagen Typ 1. Typ 1 ist das am häufigsten vorkommende Kollagen in unserem Körper. Es ist außerdem ein wichtiger Baustein für die Aufrechterhaltung der Elastizität und Festigkeit unseres größten Organs: der Haut.

Aufgrund seiner hautverbessernden Wirkung wird Meereskollagen seit langem in der Kosmetikindustrie eingesetzt. Seine Fähigkeit, für Fülle zu sorgen und einen jugendlichen Glanz wiederherzustellen, macht es zu einem Volltreffer für Beauty-Gurus.

Überlegene Bioverfügbarkeit  

Die wahre Magie entsteht, wenn wir Kollagen intern und nicht äußerlich einnehmen. Cremes können nur so weit gehen. Vorteile von Kollagen für die Haut enthalten Elastizität, Festigkeit und erhöhte Feuchtigkeitszufuhr.

Hochwertige Kollagenpulver werden hydrolysiert, das heißt, sie werden in kleinere Peptide zerlegt, die für unseren Körper leichter zu verwerten sind. Da es aus diesen kleineren Peptiden besteht, weist Meereskollagen eine bessere Bioverfügbarkeit auf als andere Kollagenarten. Bioverfügbarkeit bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, das Kollagen nach der Einnahme tatsächlich zu nutzen.

Kann einen fischigen Geschmack haben

Einige sensible Menschen behaupten, dass sie den „fischigen“ Geschmack von Meereskollagen einfach nicht ertragen können. Wenn Sie also Meereskollagen bevorzugen, stellen Sie sicher, dass Sie eines finden, das praktisch geschmacksneutral ist (wie das Meereskollagenpulver von Sproos).

Lesen Sie unbedingt die Etiketten

Wenn Sie sich für Meereskollagen entscheiden, stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte Marke die tatsächliche Kollagenquelle angibt. „Meereskollagen“ ist zu einem Sammelbegriff für Kollagen aus allen Meeresquellen geworden, zu denen auch Quallen, Schalentiere und sogar Haie gehören.

Das Problem bei diesen Quellen besteht darin, dass sie größere Peptide enthalten, die nicht so leicht absorbiert werden.

Ein weiteres Problem besteht darin, dass ein Großteil des auf dem Markt befindlichen Fischkollagens von gezüchteten Tilapia-Fischen aus Südostasien stammt. Die Schuppen dieses Fisches sind groß und zäh und benötigen daher sehr starke Säuren, wie zum Beispiel Salzsäure, um sie aufzubrechen. Es gibt auch Umweltbedenken im Zusammenhang mit dieser Art der intensiven Fischzucht.

Sproos kommt herein: Wenn Ihnen die Ethik der Fischzucht am Herzen liegt und Sie vollständige Transparenz bei der Beschaffung wünschen, sollten Sie Sproos in Betracht ziehen. Meereskollagen von Sproos wird aus der Haut und den Schuppen wild gefangener Nordatlantikfische (Seelachs, Schellfisch und Kabeljau) gewonnen. Dies gewährleistet eine natürliche, nachhaltige Quelle dieses kraftvollen Lebensmittels.

Das gesamte Kollagen von Sproos wird außerdem in Kanada unter strengen Vorschriften von Health Canada hergestellt. Jede einzelne Charge ist auf Schwermetalle getestet und Giftstoffe, um dies zu gewährleisten erfüllt die höchsten globalen Standards.

Und uns wurde gesagt, dass es eine der geschmacklosesten Meereskollagen-Optionen überhaupt ist. Wie machen wir es? Die von uns verwendete Fischhaut wird vor der Verarbeitung einer intensiven „Waschung“ (natürlich nur mit gereinigtem Süßwasser) unterzogen.

Grasgefüttertes Kollagen

Grasgefüttertes Kollagen stammt von Rindern. Es wird manchmal auch Rinderkollagen genannt, wird aus den Häuten der Tiere gewonnen und durchläuft einen sehr ähnlichen Herstellungsprozess wie Meereskollagen.

Großartig für die allgemeine Gesundheit

Grasgefüttertes Kollagen besteht aus Kollagen Typ 1 und 3. Dies sind die beiden Arten von Kollagen, die in unserem Körper am häufigsten vorkommen und im gesamten Bindegewebe vorkommen. Dadurch eignet sich grasgefüttertes Kollagen hervorragend für die allgemeine Gesundheit des Körpers und die Genesung nach Verletzungen.

Humane Quelle

Der Schlüsselbegriff hier ist „grasgefüttert“. Bei der Auswahl von Kollagen müssen Sie immer die Quelle berücksichtigen. Unter Grasfütterung versteht man die Art und Weise, wie die Tiere aufgezogen wurden, im Gegensatz zu Tieren, die mit Futtermasten (oder mit Getreide gefüttert) gefüttert wurden.

Mit grasgefütterten Kühen ist das Leben glücklicher, gesünder und natürlicher. Grundsätzlich ist Bessy nicht darauf ausgelegt, sich ausschließlich aus Getreide zu ernähren. Man ist sich einig, dass die Fütterung von Kühen mit Gras und Weidehaltung eine humanere und natürlichere Art ist, Kühe zu behandeln.

Sproos kommt herein: Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Ethik von Rinderkollagen haben, aber dennoch die umfassenden Vorteile von Kollagen Typ 1 und 3 nutzen möchten, sollten Sie dies in Betracht ziehen Sproos‘ grasgefüttertes Kollagen. Es enthält hydrolysierte Rinderkollagenpeptide, die aus den Häuten grasgefütterter, auf der Weide gehaltener US-Rinder gewonnen werden.

Welches ist das Richtige für Sie?

Für Ihren Körper ist Kollagen Kollagen ist Kollagen. Am wichtigsten ist, dass Sie es täglich einnehmen. Wenn es also um Kollagenarten wie Meereskollagen oder Rinderkollagen geht, kommt es auf zwei Dinge an: Ihre persönliche Entscheidung und Ihre Hauptmotivation für die Einnahme von Kollagen. 

Wenn Sie kein Fleisch essen oder empfindlich auf Fisch reagieren, fällt die Wahl leicht.

Aber darüber hinaus: Wenn Ihre Priorität darin besteht, die Gesundheit Ihrer Haut, Haare und Nägel zu verbessern, dann sollten Sie sich zweifellos für Meereskollagen entscheiden. Wenn es Ihr Ziel ist, die allgemeine Gesundheit und Regeneration Ihres Körpers zu unterstützen, ist grasgefüttertes Kollagen eine gute Option.

Endeffekt

Vielleicht suchen Sie nach einem gesunden Glanz Ihrer Haut. Oder vielleicht möchten Sie etwas Heilmagie auf Ihre Gelenke oder Ihren Darm übertragen. Vielleicht sind Sie einfach nur neugierig, worum es bei der ganzen Aufregung geht. Was auch immer der Grund für die Entscheidung für die Einnahme von Kollagenpräparaten sein mag, es kann verwirrend sein, zu entscheiden, welcher Kollagentyp für Sie der richtige ist.

Die gute Nachricht ist: Sobald Sie bereit sind, loszulegen, muss es nicht mehr kompliziert sein. Wir haben zahlreiche Ressourcen, die Ihnen den Einstieg erleichtern Was Sie vor der Einnahme von Kollagen wissen sollten, Vorteile von Kollagen für Männer und unser Leitfaden auf Wie nimmt man Kollagen ein?. Informieren Sie sich also, kennen Sie Ihre Möglichkeiten und wählen Sie Ihr Kollagen!

Die Kollagenpulver von Sproos stammen aus nachhaltigen Quellen, sind geschmacksneutral und werden nach den höchsten globalen Standards hergestellt. Jetzt einkaufen.