Sind Sie vom Kürbisgewürz-Latte-Trend begeistert, möchten aber Ihren morgendlichen Kollagenkaffee nicht verpassen?
Vermeiden Sie alle Zusatzstoffe, die in Kürbis-Gewürz-Lattes aus Coffeeshops enthalten sind, und probieren Sie dieses einfache Rezept aus. Das Kollagen verleiht Ihrem Latte nicht nur einen Nährwert, sondern macht ihn auch besonders cremig und schaumig, mit all dem Genuss und ohne Zucker und chemischen Kater.
Warum sollte man das Risiko eingehen, mit einem Klassiker zu verwechseln, indem man Kollagen hinzufügt? Diese geschmacklose Ergänzung, egal ob Sie sich entscheiden Gras gefüttert (Rind) oder Meereskollagen (aus der Haut und den Schuppen von Fischen), bietet unglaubliche Vorteile für die Gesundheit des gesamten Körpers ohne den Geschmack Ihres Lieblingsgetränks zu beeinträchtigen. Bekannt dafür, das Wachstum von Haut, Haaren und Nägeln zu unterstützen, eignet es sich auch hervorragend zur Verbesserung der Gelenk- und Darmgesundheit, insbesondere bei regelmäßiger Anwendung über einen längeren Zeitraum. Auch wenn die Kürbis-Latte-Saison kurz sein mag, achten Sie darauf, Kollagen langfristig in Ihrer Routine zu behalten, indem Sie es Ihrem Kaffee, Tee, Ihren Smoothies oder einfach nur Ihrem Wasser hinzufügen. Zu Beginn dieser Zeit des Genusses können kleine Maßnahmen wie die Zugabe von Kollagen zu Ihrer Ernährung dazu beitragen, dass Ihr Körper im Gleichgewicht bleibt und Sie sich trotz der unvermeidlichen Leckereien wohl fühlen.
REZEPT
VORBEREITUNGSZEIT: 5 Minuten
ZUTATEN
- 1/2 Tasse Mandel-, Kokos- oder andere Milchalternative
- 1 Esslöffel reines Bio-Kürbispüree
- 1 Messlöffel oder Beutel Sproos Marine of Grass Fed Collagen
- 1/2 gebrühter Kaffee
- 1/2 – 1 Esslöffel Ahornsirup oder Honig
- Eine gute Prise: Ingwerpulver, Zimt, Muskatnuss und alle Gewürze
METHODE
- Zur Zubereitung einfach alle Zutaten in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze vermischen. Ständig verquirlen, bis die Masse schaumig ist und fast, aber nicht ganz kocht. In Ihre Lieblingstasse füllen und genießen.
