Dans la vie, le mouvement est tout. Que ce soit courir, perfectionner votre chien tête en bas ou courir après votre tout-petit, nous comptons sur notre capacité à bouger librement. Mais lorsque la douleur et la raideur des articulations menacent cette capacité – c’est un rappel quotidien que le temps peut avoir un impact sérieux sur nos articulations.

Mais cela ne doit pas être ainsi. La solution ultime ne réside pas dans la prochaine bouteille d'analgésique en vente libre – elle va plus loin que cela – jusqu’à nos tissus conjonctifs. Saviez-vous qu’un tissu conjonctif sain est essentiel au bon fonctionnement de nos articulations ? Le tissu conjonctif trouvé dans les articulations forme le cartilage, les ligaments, les tendons et les os. Si vous souffrez de douleurs et de raideurs articulaires, vous pouvez probablement retracer cela à la santé de votre tissu conjonctif.

Entrez le Collagène

Le collagène est la clé pour la santé et l’entretien de nos tissus conjonctifs. Une abondance de collagène signifie que notre système renouvelle et rajeunit joyeusement le tissu de nos articulations pendant que nous profitons d’un sommeil profond et réparateur. Jusqu’à ce qu’il soit bas. Alors nous commençons à remarquer les effets débilitants des articulations raides et douloureuses.

Donc, si vous devez vous déplier comme un accordéon après vous être levé d’une séance Netflix – il est temps de découvrir le collagène pour les articulations.

Ce n’est pas votre âge, c’est votre niveau de collagène

Le collagène est essentiel pour préserver la structure, la force et l’intégrité de tout notre corps. Comme tant de bonnes choses, la production naturelle de collagène de notre corps atteint son pic au début de la vingtaine et décline lentement avec l’âge, d’environ 1,5 % par an¹, pour être exact.

La plupart des gens acceptent simplement la raideur, la douleur et la mobilité restreinte des articulations comme un produit naturel d’un corps vieillissant. Mais la science dit que nous n’avons pas à le faire. Bien que nous ne puissions pas remonter le temps, dans le cas du collagène, nous pouvons en fait freiner le déclin naturel en consommant du collagène hydrolysé. De courtes chaînes d’acides aminés, appelées peptides, ainsi que des acides aminés libres, sont les éléments de base nécessaires pour fabriquer du nouveau collagène. En les supplémentant quotidiennement, vous restaurez efficacement les niveaux de collagène dans votre corps, ce qui a des effets régénérateurs pour vos articulations. Le coup de pouce ultime pour le mouvement.

La science ?

Oui ! Les peptides de collagène et les acides aminés libres fournis par la supplémentation en collagène hydrolysé s’accumulent dans le cartilage des articulations et ont montré qu’ils maintiennent la santé des articulations, réduisent le risque de détérioration articulaire¹, et améliorent la douleur associée aux changements articulaires dégénératifs². Donc, que vous couriez un semi-marathon ou que vous dansiez dans votre salon (principalement pour embarrasser vos enfants) - vous pouvez bouger comme avant.

Qu’est-ce exactement que le collagène ?

Le collagène est une protéine composée de longues chaînes d’acides aminés liés. C’est en fait la source de protéine la plus abondante dans tout notre corps. Vous pouvez considérer le collagène comme un élément fondamental, fournissant force et structure à nos tissus conjonctifs. Ce qui signifie qu’il est essentiel au bon fonctionnement de nos articulations.

Les types clés – 1, 2 et 3

Il existe 28 types de collagène. Parmi eux, ce sont les types 1, 2 et 3 qui représentent 80-90% de toutes les protéines de collagène dans le corps. Ces trois types jouent un rôle structurel important et sont essentiels pour maintenir la force et l’élasticité des tissus. Ce sont les types 1, 2 et 3 qui contribuent à l’intégrité et la souplesse des articulations. La science est claire : en supplémentant quotidiennement avec du collagène, nous pouvons restaurer et rajeunir le tissu conjonctif de nos articulations. Le mouvement est liberté - avec les suppléments de collagène vous pouvez BOOSTER VOS ARTICULATIONS et bouger comme avant.

 

Sources :

¹https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18416885 ²https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22500661